Nos guides en Europe
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Busigny, Thomas
Je suis psychologue, docteur en neuropsychologie et psychothérapeute, formé aux thérapies de pleine conscience, d’acceptation et de compassion. Au fil du temps, j’ai délaissé petit à petit les univers clos du cerveau et de mon cabinet pour m’ouvrir davantage à la nature. Shinrin Yoku, sylvothérapie, écothérapie sont désormais mes alliés de cœur dans mes accompagnements. Que ce soit à travers mes suivis thérapeutiques ou les formations que je donne, je souhaite amener les personnes que j’accompagne sur le chemin de l’ouverture et de la reconnexion au vivant. J’enseigne aujourd’hui l’écothérapie à l’Université en France, je suis responsable d’un cursus de formation continue aux approches d’accompagnement en nature et président de l’Association Terra Sylvia. J’ai publié récemment un ouvrage intitulé : L’écothérapie : fondements et pratiques.
Localité: Bretagne (France), Quimper-Brest-Carhaix
Contact: thomasbusigny@gmail.com
https://www.facebook.com/thomasbusigny
Delmas, Chantal
Depuis le début des années 2000, je cherche des chemins simples et puissants pour apaiser le stress et protéger notre santé. J’ai exploré la lenteur, la méditation de pleine conscience, le yoga, la respiration… Autant de pratiques précieuses que j’ai intégrées à mon métier de coach et de médiatrice pour améliorer la qualité des relations et prévenir l’épuisement.
Puis, en 2019, j’ai découvert le Shinrin Yoku, né au Japon. Et ce fut une révélation.
Le Shinrin Yoku réunit tout ce que j’avais expérimenté : la présence à l’instant, la respiration, l’écoute du corps, la lenteur… Et il y ajoute l’essentiel : la puissance du vivant. Il se pratique au cœur de la nature, en immersion sensorielle.
Depuis ma certification auprès d’Infom Canada, j’accompagne particuliers, professionnels et entreprises dans cette pratique, en Gironde et autour de Lacanau. À chaque séance, je vois les visages se détendre, les respirations s’approfondir, les liens se recréer — à soi, aux autres, à la nature.
Pour moi, le Shinrin Yoku est bien plus qu’une méthode : c’est un retour à l’essentiel.
C’est renouer avec l’enfant que j’étais, courant librement dans la forêt voisine.
C’est libérer la créativité et redonner vie à l’émerveillement.
C’est se relier à soi… simplement, profondément.
C’est sentir que l’on fait partie d’un tout vivant, apaisant et nourrissant qui prend soin de la santé.
Localité: France/Gironde/LACANAU
Contact: chant.delm@gmail.com
Site internet : https://www.haomarh.fr/
Sobczak, Stanilas
Bonjour à toutes et tous,
Depuis de nombreuses années je m’intéresse à mon environnement, et notamment à la forêt. J’apprécie y passer de beaux moments, principalement lors de randonnées.
Un beau jour d’anniversaire, mes enfants et mon épouse m’offrent un « bain de forêt ». Ce fût une révélation, tout trouvait un sens à mes yeux.
C’est donc à ce moment que j’ai décidé de devenir Guide Shinrin Yoku, pour inviter les gens à profiter des bienfaits de la forêt, à s’extraire du tourbillon du quotidien le temps d’une séance.
Mes séances sont ouvertes à tout public, pour tous les âges (il est possible de faire des séances dédiées aux enfants).
Et je nourris l’espoir que ralentir, trouver son équilibre, avec l’aide du Shinrin Yoku donneront aussi l’envie de protéger cet environnement au fragile équilibre, en allumant une étincelle (hibana) au plus profond de nos âmes.
Localité: Annonay (Ardèche (07)) et Aurillac (Cantal (15))
Contact: · nos.forets.interieures@orange.fr
Instagram => nos.forets.interieures